Hola, me llamo Diana. Hoy te voy a contar para qué sirve el comino y cómo puedes preparar un té de comino para adelgazar.
Seguramente conoces el comino como una especia que se usa en cocina. Pues también es una hierba que te puede ayudar a perder peso gracias a los nutrientes que contiene: Vitaminas A, C y E, terpenos, flavonoides y aldehído cumínico. Esto significa que el comino te va a ayudar a quemar grasas, a eliminar líquidos retenidos, a hacer una buena digestión y a deshinchar la barriga.
Ahora te voy a contar cómo hacer té de comino para adelgazar. Es muy rápido y fácil: pon agua a cocer y por cada taza de agua añade una cucharadita pequeña de cocino. Deja hervir durante 5 minutos y deja reposar otros 5 después. Cuela y ya está listo para beber. Puedes beber de una a tres tazas de esta infusión cada día, preferiblemente después de comer.
Contraindicaciones del comino
Evita el consumo de comino o consulta con tu médico si:
eres alérgico a la familia de las umbelíferas
si tienes ciclos menstruales con mucho sangrado
si eres diabético y tomas medicación para controlar la enfermedad
en épocas donde tomes mucho el sol, es preferible no consumir mucho conmino
Si te gustó este video donde te cuento las propiedades del comino y cómo el comino sirve para adelgazar, no olvides dejar tu like en el video, compartir en tus redes sociales y suscribirte al canal.
¿Te gustaría saber cómo preparar té de comino? ¿Quieres saber cuáles son los beneficios del comino y cómo te puede servir el té de comino para bajar de peso?
Hola, me llamo Diana. Hoy te voy a contar para qué sirve el comino y cómo puedes preparar un té de comino para adelgazar.
Seguramente conoces el comino como una especia que se usa en cocina. Pues también es una hierba que te puede ayudar a perder peso gracias a los nutrientes que contiene: Vitaminas A, C y E, terpenos, flavonoides y aldehído cumínico. Esto significa que el comino te va a ayudar a quemar grasas, a eliminar líquidos retenidos, a hacer una buena digestión y a deshinchar la barriga.
Ahora te voy a contar cómo hacer té de comino para adelgazar. Es muy rápido y fácil: pon agua a cocer y por cada taza de agua añade una cucharadita pequeña de cocino. Deja hervir durante 5 minutos y deja reposar otros 5 después. Cuela y ya está listo para beber. Puedes beber de una a tres tazas de esta infusión cada día, preferiblemente después de comer.
Contraindicaciones del comino
Evita el consumo de comino o consulta con tu médico si:
eres alérgico a la familia de las umbelíferas
si tienes ciclos menstruales con mucho sangrado
si eres diabético y tomas medicación para controlar la enfermedad
en épocas donde tomes mucho el sol, es preferible no consumir mucho conmino
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How-to & Style | Upload TimePublished on 21 Jun 2017 |
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